Kauno miesto poliklinika
VAIVA lUKOŠIENĖ

2026-06-09

Gyvensenos medicinos specialistė gilino žinias konferencijoje apie ilgaamžiškumą ir sveiką senėjimą

Kauno miesto poliklinikos Šančių padalinio gyvensenos medicinos specialistė Vaiva Lukošienė dalyvavo konferencijoje „Ilgaamžiškumo perspektyva iki 2030: įrodymais grįsta medicina, orientuota į sveiką senėjimą“, kurioje buvo pristatyti naujausi mokslo ir klinikinės praktikos pasiekimai ilgaamžiškumo bei sveiko senėjimo srityse.

Konferencijoje nagrinėtos aktualios temos:

🟥 biologinio senėjimo ir uždegiminių procesų (inflammaging) mechanizmai;

🟥 širdies ir kraujagyslių bei neurodegeneracinių ligų prevencija;

🟥 gyvensenos medicinos strategijos – mityba, fizinis aktyvumas, miegas, streso valdymas ir psichosocialiniai veiksniai;

🟥 personalizuotos ir prevencinės medicinos sprendimai;

🟥 dirbtinio intelekto bei skaitmeninių technologijų taikymas sveikatos priežiūroje.

Konferencijoje akcentuota svarbi žinutė: nors medicina siūlo vis daugiau pažangių diagnostikos ir sveikatos vertinimo įrankių – nuo biologinio amžiaus testų iki genetinių tyrimų – ilgalaikei sveikatai didžiausią įtaką turi kasdieniai žmogaus pasirinkimai.

Gyvensenos medicina ir ilgaamžiškumo medicina šiandien žengia kartu. Viena orientuojasi į ligų prevenciją ir sveikatos atkūrimą, kita – į biologinio senėjimo lėtinimą ir sveikų gyvenimo metų ilginimą. Tačiau abiejų krypčių pagrindas išlieka tas pats – mokslo įrodymais grįsti gyvensenos pokyčiai.

Kaip vis dažniau pabrėžia šios srities ekspertai – ilgaamžiškumas prasideda ne nuo papildų ar genetinių testų, o nuo kokybiško miego, judėjimo, mitybos, streso valdymo ir socialinių ryšių.

Džiaugiamės, kad mūsų specialistai nuolat gilina profesines žinias, seka naujausias mokslo tendencijas ir įgytas įžvalgas pritaiko kasdienėje pacientų priežiūroje.

Kitos naujienos
Kviečiame aplankyti mūsų Facebook | Instagram | LinkedIn puslapį!