Kaip miesto triukšmas ir oro tarša veikia širdies sveikatą?

Minėdami Pasaulinę aplinkos ir sveikatos dieną, pasitelkėme dvi Kauno miesto poliklinikos ekspertes, kad atsakytume į klausimą – kokia stipri yra sąsaja tarp miesto, kuriame gyvename, ir mūsų širdies sveikatos?

Dainavos padalinio gydytoja kardiologė Rūta Jurgaitienė:
„Dažnai matome, kaip aplinkos poveikis tiesiogiai pasiekia širdį. Didžiausi rizikos veiksniai:

• Oro tarša: Kietosios dalelės iš automobilių išmetamųjų dujų ir pramonės patenka į kraują, kur sukelia lėtinį kraujagyslių uždegimą. Tai skatina aterosklerozės vystymąsi ir didina infarkto riziką.

• Triukšmas: Nuolatinis miesto triukšmas didina streso hormonų kiekį, o tai tiesiogiai veikia kraujo spaudimą. Ilgalaikėje perspektyvoje tai yra vienas iš hipertenzijos rizikos veiksnių.“

Aplinkosaugos specialistė Lina Trečiokaitė:
„Miestas yra tarsi gyvas organizmas – jo „sveikata“ veikia ir mus. Žaliosios erdvės nėra prabanga, tai būtinybė.

• Žalioji infrastruktūra: parkai, skverai, medžiais apsodintos gatvės veikia kaip miesto plaučiai. Jie filtruoja orą, sugeria triukšmą ir mažina oro temperatūrą karštomis dienomis, taip kurdami sveikesnę aplinką.

• Tvarus judėjimas – dviratis ar viešasis transportas – prisideda prie švaresnio oro ir sveikesnių miestiečių.“

Ką galime padaryti šiandien?

• Leiskite laiką žaliose erdvėse
• Dažniau rinkitės ėjimą ar dviratį
• Reguliariai tikrinkite širdies rodiklius

Rūpinkimės aplinka, kad ji rūpintųsi mumis. O pajutus pirmuosius simptomus, nedelskite ir pasikonsultuokite su Kauno miesto poliklinikos specialistais.

Kitos naujienos

• 2026-07-23 Nauja oftalmologė Šančiuose – profesionali akių priežiūra ir individualus dėmesys
• 2026-07-22 Dantų protezavimas – jau ir Centro padalinyje!
• 2026-07-22 Pristatome pirmąją tvarumo ataskaitą: atsakomybė, kuri matuojama darbais