Kineziterapija

Kineziterapija – gydymas judesiu – yra pagrindinė reabilitacijos grandis. Judesys yra natūralus veiksnys, gerinantis judamojo atramos aparato, nervų, kraujotakos ir kvėpavimo sistemų būklę, atstatantis pažeistų organų funkcijas, koreguojantis ligos eigą.

Kauno miesto poliklinikoje kineziterapijos užsiėmimai vyksta individualiai arba grupėje.

Individualios kineziterapijos metu įvertinama paciento funkcinė būklė, nustatoma diagnozė, sudaromas kineziterapijos planas, atsižvelgiant į paciento organizmo galimybes, sveikatos būklę, fizinį išsivystymą. Kiekvienam pacientui individualiai yra parenkama treniruotės eiga ir tempas. Individuali kineziterapija taikoma pacientams prieš ir po operacijų, esant  skausminiam sindromui bei sergant neurologinėmis, judamojo-atramos aparato, endokrininės, širdies-kraujagyslių, kvėpavimo sistemų ligomis.

Individuali kineziterapija vaikams dažniausiai taikoma esant kūdikių raumenų tonuso ir fiziologinės raidos sutrikimams, po traumų, esant judamojos atramos aparato, nervų, kvėpavimo sistemos ligoms.

Grupinės kineziterapijos metu pratimai atliekami pacientų grupėje vadovaujant kineziterapeutui, esant tam tikros sistemos susirgimams, poūmiu ligos laikotarpiu. Priklausomai nuo susirgimo, pacientų amžiaus, vedami atskiri kineziterapijos užsiėmimai esant degeneraciniams stuburo, kelių ar klubų sąnarių pažeidimams, vaikams – esant netaisyklingai laikysenai, plokščiapadystei, kvėpavimo sistemos ligoms.

Procedūrų metu naudojamos priemonės: kamuoliai, svareliai, treniruokliai, tamprios juostos, lazdos, nestabilūs paviršiai ir kt.

Kineziterapija vandenyje –  aktyvūs judesiai vandenyje naudojant specialias pagalbines priemones, padedančias išsilaikyti vandenyje, taisyklingai atlikti judesius, sustiprinant pasipriešinimą vandens slėgiui, siekiant didinti sąnarių judesio amplitudę ir raumenų jėgą. Vandenyje sumažėja sąnariams tenkantis krūvis. Tai ypač svarbu žmonėms, kurie vengia judesių dėl sąnarių ar stuburo skausmo. Jau po kelių procedūrų sumažėja sąnarių skausmai, stangrėja raumenys, suaktyvėja kraujo ir medžiagų apykaita, pagerinama limfodrenažinė funkcija. Pratimai šiltame  baseino vandenyje teikia daugiau malonumo nei atliekami sausumoje, per trumpą laiką pagerinamos kūno formos, procedūros suteikia malonių pojūčių ir kūnui, ir sielai.

Vertikalios vonios – tai stuburo tempimo pratimai vandenyje, kurie yra vieni efektyviausių gydant stuburo skausmus. Šių procedūrų metu apjungiamas vandens ir kineziterapijos gydomasis poveikis sutrikusioms raumenų, raiščių, kaulų bei sąnarių funkcijoms. Vertikalioje vonioje atliekami kineziterapijos pratimai ir stuburo tempimas sergant judamojo – atramos aparato, neurologinėmis ligomis (esant indikacijoms po fizinės medicinos ir reabilitacijos gydytojo konsultacijos). Procedūros tikslas- sumažinti stuburo skausmus, padidinant jo paslankumą, sustiprinti raumenų- raiščių aparatą. Atliekant tempimo pratimus naudojami specialūs įrenginiai: gimnastikos sienelė, nuožulnioji plokštuma, turėklai ir kitos priemonės. Šių įrenginių pagalba tempiamas visas stuburas.

Fiziniai pratimai yra atliekami šiltame 35- 36º C vandenyje. Esant tokiai temperatūrai gerai atsipalaiduoja kūno raumenys ir pratimai, stiprinantys raumenų- raiščių aparatą, duoda didžiausią efektą. Po vertikalių vonių procedūrų sustiprėja raumenys ir raiščiai, padidėja stuburo paslankumas, judesiai tampa laisvesni ir ne tokie skausmingi. Dažnai skausmas visai išnyksta, sulėtėja patologinių procesų vystymasis stubure, pagerėja vidaus organų darbas.

Stuburo tempimas gali būti atliekamas:

• kineziterapijos metu atliekant pratimus
• taikant Red Cord sistemą
• stuburo tempimo aparatais – portatyviniu  ar  nechirurginės kaklinės ir juosmeninės stuburo dalies tarpslankstelinių diskų dekompresijos aparatais (alternatyva kineziterapijos metu atliekamam stuburo tempimui).

Stuburo tempimo terapijos metu yra keičiama stuburo konfigūracija, sumažėja spaudimas pažeistame tarpslanksteliniame diske, padidėja jo aukštis, suaktyvėja medžiagų apykaita tarpslanksteliniame diske, esant diskų išvaržoms, mažiau spaudžiama nervinė šaknelė, sumažėja skausmas.

Nechirurginė kaklinės ir juosmeninės stuburo dalies tarpslankstelinių diskų dekompresijos ir stuburo tempimo terapija efektyvi esant tarpslankstelinių diskų išvaržoms ir degeneracinėms kaklinės ar juosmeninės stuburo dalies tarpslankstelinių diskų ligoms. Tai tikslus, kompiuteriu valdomas ir kontroliuojamas gydymo metodas. Nustatomas tikslus trakcijos kampas, jėga, gydymo intensyvumas pagal gydymo profilius. Neigiamas spaudimas tarpslanksteliniame diske yra išlaikomas viso gydymo ciklo metu. Atliekant stuburo tempimą, kineziterapeutas kontroliuoja procedūros eigą visą gydymo laiką, esant poreikiui parametrai koreguojami individualiai gydymo kurso eigoje. Kaklinės tarpslankstelinių diskų dekompresijos ir stuburo tempimo terapijos metu, taikoma lazerio terapija esant indikacijoms.

Svarbu: stuburo tempimo procedūrą skiria FMR gydytojas, poūmiu ligos laikotarpiu, po neurologo konsultacijos, kai atliktas  stuburo kompiuterinės tomografijos ar magnetinio rezonanso tyrimas.