Fermentuotas maistas – tikras draugas jūsų žarnynui
Ar žinote, kad fermentuotas maistas – tikras draugas jūsų žarnynui? Rauginti ir fermentuoti produktai – daugiau nei tik skanus maistas. Jų nauda jūsų sveikatai: Gausu probiotikų, kurie palaiko žarnyno bakterijų balansą ir stiprina imuninę sistemą. Padeda mažinti uždegiminius procesus ir apsaugo žarnyno sienelę nuo nepageidaujamų medžiagų patekimo...
Kauno miesto poliklinikos padaliniuose šįmet įsikūrė Kalėdinis paštas!
Atvykę į Kauno miesto poliklinikos padalinių registratūras, galėsite pasidalinti savo šiltais žodžiais su tais, kurie rūpinasi jūsų sveikata visus metus – gydytojais, slaugytojais ar poliklinikos komanda. Kaip tai veikia? Pasirinkite šventinį lapelį (rasite šalia Kalėdinio pašto dėžutės). Parašykite sveikinimą arba padėką. Įmeskite į Kalėdinio pašto dėžutę! Tegul...
Planetos viršūnės prasideda nuo pasiruošimo Kauno miesto poliklinikoje!
Keliautojas Aurimas Valujavičius ruošiasi vienai didžiausių savo kelionių – kopti į aukščiausias planetos viršūnes ir iškelti Lietuvos trispalvę ten, kur plazdėjo tik vėjai! Prieš šią didžiulę iššūkių kupiną ekspediciją, Aurimas patikėjo savo sveikatos tyrimus Kauno miesto poliklinikos Laboratorijai, kur atlikome išsamius kraujo tyrimus, kad įsitikintume, jog...
Uogos – galingas ginklas prieš uždegimą ir autoimunines ligas
Ar žinote, kad uogos – galingas ginklas prieš uždegimą ir autoimunines ligas? Uogos – ne tik gardus desertas, bet ir sveikatos šaltinis. Jų naudingos savybės: Gausu antioksidantų, flavonoidų, vitamino C – jie padeda kovoti su oksidaciniu stresu. Sumažina uždegimą, skatina audinių atsinaujinimą, mažina skausmą ir tinimą. ...
Pacientų apklausa: kurkime geresnę polikliniką kartu!
Mums itin svarbu Jūsų nuomonė – ji padeda gerinti Kauno miesto poliklinikos teikiamas paslaugas, kad kiekvienas apsilankymas taptų kuo malonesnis ir sklandesnis. Ar Jūsų vizitas buvo sklandus? Ką galėtume patobulinti? Pasidalinkite savo įžvalgomis anonimiškai – tai užtruks vos kelias minutes, bet turės didžiulį poveikį mūsų paslaugų kokybei....
Svarbi informacija apie pasikeitimus registruojantis internetu į Kauno miesto polikliniką
Norime Jus informuoti apie svarbius pokyčius VšĮ Kauno miesto poliklinikos internetiniame puslapyje, susijusius su savarankiška pacientų registracija internetu. Nuo 2024 m. gruodžio 2 d. keičiasi registracijos internetu tvarka į Kauno miesto polikliniką. Norėdami užtikrinti aukščiausią Jūsų duomenų saugumą, nuo šiol prisijungimas per el. paštą ir...
Dinaminė giliųjų bangų terapija – atsipalaiduokite ir pajauskite palengvėjimą!
Kauno miesto poliklinikos Šilainių padalinyje jūsų laukia patikrinta ir efektyvi StimaWELL 120 MTRS terapija. Kam skirtos procedūros? Po darbo dienos jaučiate raumenų maudimą, skausmą ar tempimą? Kankina kaklo ar nugaros skausmai dėl osteochondrozės, spondiloartrozės ar kitų stuburo ligų? Vargina laikysenos sutrikimai ar raumenų įtampa? Šios procedūros jums...
Sveikas gyvenimo būdas gali sumažinti nemalonių simptomų kiekį vidutinio amžiaus moterims
Ar žinote, kad sveikas gyvenimo būdas gali sumažinti nemalonių simptomų kiekį vidutinio amžiaus moterims? Dauguma 40–60 metų moterų susiduria su daugiau nei 50 skirtingų simptomų, galinčių bloginti gyvenimo kokybę, o viena moteris gali patirti net nuo 12 iki 20 iš jų. Šiame amžiaus tarpsnyje padidėja rizika...
Emocinė sveikata – mūsų gyvenimo kokybės pagrindas
Šiuolaikinė medicina siekia rūpintis ne tik kūnu, bet ir mūsų vidine savijauta. Ar mes mokame pasirūpinti savimi visapusiškai? Kaip keičiasi požiūris į psichinę sveikatą ir kodėl vis svarbiau kalbėti apie protą bei emocijas? Apie tai įžvalgomis dalijasi mūsų Kauno miesto poliklinikos Šančių padalinio vadovė, gydytoja psichiatrė...
Kūdikio svoris – kada sunerimti?
Kauno miesto poliklinikos gydytoja Martyna Kasparavičienė straipsnyje aptaria kūdikių svorio pokyčius, jų priežastis, augimo normatyvus ir patarimus, kada kreiptis į gydytoją. Kūdikio svoris yra vienas svarbiausių sveikatos ir vystymosi rodiklių, leidžiantis stebėti, ar vaikas auga taip, kaip turėtų. Jau nuo pirmojo vizito pas gydytoją kiekvienas mažylis...