Uogos – galingas ginklas prieš uždegimą ir autoimunines ligas
Ar žinote, kad uogos – galingas ginklas prieš uždegimą ir autoimunines ligas? Uogos – ne tik gardus desertas, bet ir sveikatos šaltinis. Jų naudingos savybės: Gausu antioksidantų, flavonoidų, vitamino C – jie padeda kovoti su oksidaciniu stresu. Sumažina uždegimą, skatina audinių atsinaujinimą, mažina skausmą ir tinimą. ...
Pacientų apklausa: kurkime geresnę polikliniką kartu!
Mums itin svarbu Jūsų nuomonė – ji padeda gerinti Kauno miesto poliklinikos teikiamas paslaugas, kad kiekvienas apsilankymas taptų kuo malonesnis ir sklandesnis. Ar Jūsų vizitas buvo sklandus? Ką galėtume patobulinti? Pasidalinkite savo įžvalgomis anonimiškai – tai užtruks vos kelias minutes, bet turės didžiulį poveikį mūsų paslaugų kokybei....
Svarbi informacija apie pasikeitimus registruojantis internetu į Kauno miesto polikliniką
Norime Jus informuoti apie svarbius pokyčius VšĮ Kauno miesto poliklinikos internetiniame puslapyje, susijusius su savarankiška pacientų registracija internetu. Nuo 2024 m. gruodžio 2 d. keičiasi registracijos internetu tvarka į Kauno miesto polikliniką. Norėdami užtikrinti aukščiausią Jūsų duomenų saugumą, nuo šiol prisijungimas per el. paštą ir...
Dinaminė giliųjų bangų terapija – atsipalaiduokite ir pajauskite palengvėjimą!
Kauno miesto poliklinikos Šilainių padalinyje jūsų laukia patikrinta ir efektyvi StimaWELL 120 MTRS terapija. Kam skirtos procedūros? Po darbo dienos jaučiate raumenų maudimą, skausmą ar tempimą? Kankina kaklo ar nugaros skausmai dėl osteochondrozės, spondiloartrozės ar kitų stuburo ligų? Vargina laikysenos sutrikimai ar raumenų įtampa? Šios procedūros jums...
Sveikas gyvenimo būdas gali sumažinti nemalonių simptomų kiekį vidutinio amžiaus moterims
Ar žinote, kad sveikas gyvenimo būdas gali sumažinti nemalonių simptomų kiekį vidutinio amžiaus moterims? Dauguma 40–60 metų moterų susiduria su daugiau nei 50 skirtingų simptomų, galinčių bloginti gyvenimo kokybę, o viena moteris gali patirti net nuo 12 iki 20 iš jų. Šiame amžiaus tarpsnyje padidėja rizika...
Emocinė sveikata – mūsų gyvenimo kokybės pagrindas
Šiuolaikinė medicina siekia rūpintis ne tik kūnu, bet ir mūsų vidine savijauta. Ar mes mokame pasirūpinti savimi visapusiškai? Kaip keičiasi požiūris į psichinę sveikatą ir kodėl vis svarbiau kalbėti apie protą bei emocijas? Apie tai įžvalgomis dalijasi mūsų Kauno miesto poliklinikos Šančių padalinio vadovė, gydytoja psichiatrė...
Kūdikio svoris – kada sunerimti?
Kauno miesto poliklinikos gydytoja Martyna Kasparavičienė straipsnyje aptaria kūdikių svorio pokyčius, jų priežastis, augimo normatyvus ir patarimus, kada kreiptis į gydytoją. Kūdikio svoris yra vienas svarbiausių sveikatos ir vystymosi rodiklių, leidžiantis stebėti, ar vaikas auga taip, kaip turėtų. Jau nuo pirmojo vizito pas gydytoją kiekvienas mažylis...
Projektas: nuotolinių konsultacijų (telemedicinos plėtojimo) paslaugos diegimas ESPBI IS
Valstybės įmonė Registrų centras kartu su partneriais Lietuvos Respublikos sveikatos apsaugos ministerija, Valstybine ligonių kasa prie Sveikatos apsaugos ministerijos, Viešąja įstaiga Vilniaus universiteto ligonine Santaros klinikos, Lietuvos sveikatos mokslų universiteto ligonine Kauno klinikos, VšĮ Jūrininkų sveikatos priežiūros centras, VšĮ Jonavos pirminės sveikatos priežiūros centras, VšĮ...
Judesys – natūralus būdas įveikti stresą
Ar žinote, kad judesys – natūralus būdas įveikti stresą. Nuolatinis stresas veikia ne tik mūsų mintis, bet ir kūną. Kai patiriame stresą, organizmas išskiria hormoną kortizolį, kurio tikslas – paruošti mus veikti. Blogiausia, ką galime daryti patirdami stresą, – sėdėti ir nekilti iš vietos. Streso valdymo patarimas:...