Tinkama diabetinės pėdos priežiūra leidžia išvengti komplikacijų

Tinkama diabetinės pėdos priežiūra leidžia išvengti komplikacijų

Sergate diabetu – saugokite pėdas! Cukrinio diabeto komplikacija – diabetinės pėdos. Diabetinė pėda tai viena dažniausių ir labiausiai cukriniu diabetu sergančio asmens gyvenimą apsunkinančių ligos komplikacijų. Patiriančius šią komplikaciją vargina pėdų tirpimas, deginimo jausmas, skausmas, lėtesnis žaizdų gijimas, sutrikusi kraujotaka, nuospaudos, įaugę nagai. Jei diabetą kontroliuosite tinkamai – laikysitės dietos, sportuosite, vartosite vaistus, bus daug lengviau išvengti ir diabeto komplikacijų. Apie diabetinės pėdos priežiūrą, profilaktikos priemones, gydymą pasakoja Kauno miesto poliklinikos Centro padalinio slaugytoja diabetologė Irma Ramanauskienė.

Diabetinė pėda: profilaktikos priemonės

Norint išvengti diabetinės pėdos komplikacijų, svarbiausia rūpestingai prižiūrėti pėdas:

• Kasdien mankštinti kojas.
• Kasdien atidžiai apžiūrėti, ar nėra kokių nors žaizdelių.
• Kojos turi būti švarios. Kasdien jas plauti šiltu vandeniu su švelniu, pvz., vaikišku muilu, naudoti minkštus rankšluosčius. Vasarą padidėja viso kūno prakaitavimas, tuo pačiu ir pėdų, todėl jų higienai reikėtų skirti daugiau dėmesio.
• Nuplautas kojas būtina rūpestingai nusausinti, ypač tarpupirščius ir pėdas, kad oda nesutrūkinėtų, neatsirastų infekcija.
• Tepti kojas, išskyrus tarpupirščius, losjonu, kremu.
• Visada vaikščioti apsiavus.
• Nerūkyti, nes rūkymas būklę gali tik pabloginti.
• Atsiradus mažiausiai žaizdelei, kreiptis į gydytoją. Svarbu neuždelsti gydymo.

Sergančiųjų cukriniu diabetu pėdų priežiūros rekomendacijos

Jei pėdų oda sausa, pleiskanota, suragėjusi, norint išvengti opų susidarymo, būtina palaikyti normalią jos būseną:

• periodiškai šalinti ant pėdų aukšto spaudimo zonų susidariusius raginius odos sluoksnius ir nuospaudas.
• Sustorėjusios pėdų odos priežiūrai ir gydymui rekomenduojama naudoti tepalą, kuris maitina, minkština ir padeda šalinti suragėjusius sluoksnius.
• Taisyklingai kirpti nagus. Nagai kerpami nusiplovus kojas, kai jie yra minkšti, kirpti tik tiesiai, neįkerpant kampučių, nepažeidžiant odos, nes gali atsirasti infekcija.
• Įaugusius arba sustorėjusius nagus turi gydyti specialistai.
• Nuospaudų patiems nerekomenduojama šalinti, nes sutrikus skausmo pojūčiams, tai padaryti tampa ypatingai sunku. Jas suminkštinus, tai gali padaryti kiti šeimos nariai arba galima kreiptis į kojų priežiūros specialistus.
• Kojinės turi būti švarios, iš natūralių medžiagų – medvilnės, vilnos.
• Avalynė turi netrinti, nespausti, būti iš natūralių medžiagų, patogi, gali būti vienu dydžiu didesnė.

Ko reikia vengti, kad pėdos išliktų sveikos?

• Nenaudokite jokių instrumentų pėdoms prižiūrėti, išskyrus žirkles.
• Neišpjaukite sukietėjimų, nuospaudų – joms naikinti kreipkitės į specialistą.
• Nemirkykite pėdų.
• Neplaukite kojų karštame vandenyje, nenaudokite šildytuvų (nudegimams išvengti), elektrinių paklodžių.
• Nevaikščiokite basomis.
• Nenaudokite pleistro, venkite pėdų odos kontakto su cheminėmis medžiagomis.
• Nenaudokite įvairių pėdos priežiūros gaminių (pagalvėlių, žiedo, tarpupirščio ir kt.) ar specialių vidpadžių be gydytojo patarimo.
• Nesušlapkite kojų apsiavę netinkama avalyne.
• Venkite pėdų kontakto su karštais ar šaltais paviršiais.

Kauno miesto poliklinikos Centro padalinio Diabetinės pėdos priežiūros kabinete atliekamos pėdų priežiūros paslaugos:

• Sveikų, deformuotų ir įaugusių nagų kirpimas.
• Nuospaudų priežiūra, šalinimas atliekant gydomąjį pedikiūrą.
• Suteikiama reikalinga informacija, kaip prižiūrėti pėdas.

Pacientams, turintiems šeimos gydytojo SIUNTIMĄ, paslaugos teikiamos NEMOKAMAI.

Taip pat teikiamos ir mokamos gydomojo pedikiūro paslaugos.

Į slaugytoją diabetologą (kuris atlieka gydomąjį pedikiūrą ir diabetinių opų priežiūrą) patariame kreiptis, jeigu sergate cukriniu diabetu ir susidūrėte su:

• pėdos srityje esančiomis žaizdelėmis ir kitais pažeidimais;
• sausa, pleiskanojančia, ragėti linkusia ir paraudusia pėdų oda;
• nuospaudomis;
• įaugančiais nagais.

 Kauno miesto poliklinikos informacija