Nauji paskaitų nėščiosioms tvarkaraščiai 2020 metams
Kviečiame BŪSIMAS MAMYTES apsilankyti paskaitėlėse nėščiosioms, kurios vyksta mūsų poliklinikos padaliniuose. Susipažinti su naujais 2020 metams PASKAITŲ NĖŠČIOSIOMS tvarkaraščiais galite čia https://kaunopoliklinika.lt/pasl…/busimoms-mamoms/paskaitos/
Mūsų gydytojai pastebi, kad dauguma nėščiųjų skundžiasi nugaros skausmais, nes pertempiami nugaros ilgieji raumenys. Puiki priemonė negalavimams mažinti yra MANKŠTA VANDENYJE, nes vandenyje sumažėja kūno masė, todėl lengviau judėti ir atlikti įvairius pratimus, nes neapkraunami kojų sąnariai. Taip pat vandenyje atpalaiduojami nugaros raumenys, lengviau atlikti dinaminius pratimus dubens ir klubų sąnarių paslankumui didinti, galima lengviau sustiprinti pilvo ir nugaros raumenis, o tuo pačiu gerėja kraujotaka, stimuliuojama žarnyno veikla, didėja dubens srities raumenų elastingumas. Kviečiame į kineziterapijos vandenyje užsiėmimus https://kaunopoliklinika.lt/…/busimoms-…/vandens-proceduros/
No Comments
Sorry, the comment form is closed at this time.